심근경색 자가진단

심근경색 자가진단 ,진단 점수 바로확인

심근경색 자가진단 테스트

심근경색 자가진단 하는 법 궁금하시지요? 

심근경색은 심장에 혈액을 공급하는 혈관이 막혀서 발생하는 증상입니다.

김일성,김정일 부자가 모두 심근경색으로 사망하였다보니 심근경색의 위험성에 대해서는 언론에서도 많이 다뤄졌습니다. 

여전히 현대인의 생활 습관, 스트레스, 그리고 여러 외부 요인들로 인해 심장에 관한 질병이 늘어나고 있습니다. 오늘 글에서는 심근경색의 주요 원인, 자가진단 방법, 그리고 사망율에 대해 알아보겠습니다.

심근경색이란 무엇인가?

심근경색은 심장 근육에 혈액을 공급하는 관상동맥이 막혀 심장 근육의 일부가 죽는 질병을 말합니다. 

이러한 현상은 관상동맥 내부에 콜레스테롤, 지방, 칼슘 등이 축적되어 혈관이 좁아지거나 막히게 되면서 발생합니다. 

심근경색은 가슴 통증, 호흡 곤란, 땀 흘림 등의 증상을 동반하며, 심한 경우에는 급사할 수도 있습니다.

심근경색의 주요 원인

심근경색 질병의 발생 원인은 다양하지만, 주로 관상동맥의 변화와 우리의 생활 습관에 깊게 연관되어 있습니다.

관상동맥의 변화와 심근경색 발생 배경

관상동맥은 심장 근육에 산소와 영양분을 공급하는 주요 혈관입니다. 이 혈관 내부에 콜레스테롤이나 지방이 축적되면 혈관이 좁아지거나 막히게 됩니다.

이러한 현상이 발생하면 심장 근육에 충분한 혈액이 공급되지 않아 일부 근육이 죽게 되며, 이를 심근경색 이라고 합니다.

생활 습관과 심근경색의 관계

현대인의 생활 습관, 특히 흡연, 과도한 음주, 불규칙한 식사, 운동 부족 등은 심근경색의 주요 원인 중 하나로 꼽힙니다.

특히 담배에는 혈관을 수축시키는 물질이 포함되어 있어, 흡연은 관상동맥의 축적을 가속화시키며 심근경색의 위험을 높입니다. 

또한, 스트레스나 고혈압, 당뇨병과 같은 만성 질환도 심근경색 발생의 위험을 증가시킵니다.

심근경색 예방 치료법

 

심근경색 자가진단 질문 리스트 5

  • 가슴 한 가운데가 뻐근하게 아프고 답답하다

  • 왼쪽 어깨나 왼쪽 목에서 팔 쪽으로 통증이 있다.

  • 심장 뛰는게 불규칙한 것처럼 느껴진다.

  • 아무것도 안하는데도 호흡 곤란이 종종 온다.

  • 고혈압,당뇨,고지혈증이 있다

이러한 증상들이 나타나면 즉시 병원을 방문하는 것이 좋습니다. 하지만, 이러한 증상이 심근경색만을 의미하는 것은 아니므로, 과도한 불안을 갖지 않는 것도 중요합니다.

전문가의 도움을 받아야 하는 경우

 

 

심근경색의 증상이 의심될 경우, 즉시 전문가의 도움을 받아야 합니다. 특히 다음과 같은 경우에는 즉시 응급실을 방문해야 합니다:

  1. 가슴 통증이 5분 이상 지속될 경우
  2. 통증 외에도 식은땀, 호흡곤란, 구토 등의 증상이 동반될 경우
  3. 심근경색 자가진단 후에도 불안감이 지속될 경우
심근경색 자가진단 심장

심근경색 자가진단 후 상태 파악

심근경색 체크리스트 답변을 30초만에 하시면 체크한 것에 따라 점수가 나옵니다.

0-20점 사이라면, 심근경색 이라고 단정 짓기는 어렵고,  음식관리와 가벼운 운동을 통해서 관리하면서 개선할 수 있는 정도입니다. 

또한 역류성 식도염등이 있을 때도 비슷한 증상이 나타나기 때문에 증상이 반복된다면 이 부분에 대해 걱정이 된다면 병원 방문을 통해 체크해보시길 바랍니다. 

 

40-60점 사이라면, 심근경색 위험이 있고, 협심증 증상이 나타나고 있다고 봐야 하는데요. 병원 방문을 통해서 처방과 관리가 필수로 필요한 상황입니다. 

심각한 상황은 아니지만 언제든 위기 상황으로 진행될 수 있다보니 최대한 빨리 관리 모드로 전환 하셔야 합니다. 

80-100점 심근경색으로 발전하고 있는 과정이라 보일 수 있는 증상들이 많습니다. 

자가진단으로는 부족하고 반드시 병원 방문을 통해 정밀 검사를 받으시고, 최대한 빨리 조치를 취하셔야 하는 상황입니다.  

아래 심근경색 자가진단 테스트 하기를 누르고, 30초 정도 답변을 하시면 점수를 바로 확인하실 수 있습니다.  

심근경색 자가진단 필요한 심장

심근경색 자가진단 점수 체크

0-20점

심근경색 극초기

심근경색이라 확정하기는 어렵지만
운동과 음식으로 관리할 필요있음. 

30-50점

심근경색 증상 초기

심근경색으로 발전하고 있는
상황일지 모르니 병원을 꼭 방문해서 
처방과 전문적 관리에 신경써야함.

60-100점

심근경색 증상 발현

심근경색 증상으로 고통 
받고 있는 상황이니 최대한
빠른 병원방문과 치료가 급한 상황.

심근경색의 사망율

심근경색은 전세계적으로 많은 사람들의 생명을 위협하는 주요 원인 중 하나입니다. 

이 질병의 사망율은 국가별, 연령별, 성별에 따라 다르게 나타나지만, 그 위험성은 어디에서나 동일합니다.

심근경색 예방 치료법

국내 및 국제적인 심근경색 사망율 통계

국내에서는 2019년 기준으로 심장 질환 중에서도 심근경색이 주요 사망 원인 중 하나로 꼽힙니다. 

특히 고령화 사회가 되면서, 높은 심근경색 사망율이 보고되고 있습니다.

국제적으로는 선진국을 중심으로 심근경색으로 인한 사망율이 점차 감소하는 추세를 보이고 있지만, 여전히 많은 사람들이 이 질병으로 인해 생명을 잃고 있습니다.

사망율을 낮추기 위한 예방법과 조기 치료의 중요성

심근경색의 사망율을 낮추기 위해서는 주로 예방과 조기 치료에 중점을 둬야 합니다. 

특히, 심근경색 자가진단을 통해 초기 증상을 파악하고 즉시 병원을 방문하는 것이 중요합니다.

또한, 꾸준한 운동, 건강한 식습관, 흡연과 음주의 피해 등은 심근경색의 주요 원인을 줄이는 데 큰 도움이 됩니다.

결론

심근경색은 많은 사람들이 직면하는 심각한 질병입니다. 그러나 적절한 예방과 조기 발견을 통해 큰 위험을 줄일 수 있습니다.

특히 이 페이지에서 알려드리는 심근경색 자가진단을 통해 초기 증상을 파악하고, 그에 따른 적절한 조치를 취하는 것이 생명을 구하는 데 결정적입니다.

또한, 일상생활에서의 건강한 습관은 심근경색의 주요 원인을 방지하는 데 큰 도움이 됩니다. 

꾸준한 운동, 균형 잡힌 식사, 흡연과 과도한 음주 피하기 등의 습관은 심근경색 발생 위험을 크게 줄여줍니다.

심근경색의 사망율이 높다는 사실은 우리에게 이 질병의 심각성을 일깨워줍니다. 

그러나 이러한 위험을 최소화하고, 건강한 생활을 지속하기 위한 노력이 필요합니다.

참고 자료

  1. 국내 심근경색 관련 통계 자료
  2. 세계보건기구(WHO) 심근경색 보고서
  3. 국내 주요 병원 심장 질환 관련 연구 자료

추천하는 심근경색 관련 글

[ 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로 이에 따른 일정액을 수수료를 제공받을 수도 있습니다 ]

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

<줄기세포 치료 VIP 세미나> 예약 신청

병원 운영하며 줄기세포 치료를 하는 전문가가 진행하는 세미나
줄기세포 치료를 검토하며 잘못된 정보로 시간, 비용 낭비하는 분이 많아
관련된 의학적 정보를 필요로  하는 분을 위해 만든 무료세미나입니다. 
꼭 필요한 분만 신청 부탁드려요.

 

예약 일정 조정을 위해 연락을 드리고 있습니다. 
2회 연락이 안되면 다음분에게 참석 기회가 이전됩니다. 

개인정보활용동의방침